Klasa 7e biologia, 26 października 2020

   Klasa 7e biologia,  26 października 2020

Witajcie , przeczytajcie sobie temat w podręczniku ze str. 47 - 52, przyjrzyjcie się dokładnie wszystkim ilustracjom i zapiszcie notatkę do zeszytu. Dla chętnych filmiki pierwszej pomocy w urazach - na lekcji bym je wszystkim przedstawiła.

Temat:  Higiena i choroby aparatu ruchu

1. Aby dbać o aparat ruchu należy:

 - stosować odp. dietę bogatą w wapń, białko i wit. D

 - prowadzić aktywny tryb życia

 - utrzymywać odp. postawę ciała

 - chodzić regularnie na badania lekarskie ( poniższej tabeli nie trzeba przepisywać)

2. Naturalne krzywizny kręgosłupa to :

• lordozy - wygięcie kręgosłupa do przodu, np. część szyjna i lędźwiowa
•  kifozy - wygięcia do tyłu, np. część  piersiowa i krzyżowa

33. Wady postawy (str 48 - 49 podr.):

 -  - nadmierna lordoza 

 -  - nadmierna kifoza

 -  - skolioza - boczne skrzywienie kręgosłupa

 -  - płaskostopie

44. Choroby układu kostnego:

 - osteoporoza

 - krzywica

55.Urazy mechaniczne: złamania kości, zwichnięcia stawu, skręcenie stawu.

 Pierwsza pomoc w urazach .  

  https://epodreczniki.pl/a/aktywnosc-fizyczna-a-zdrowie/DGUW2rObe   

          https://epodreczniki.pl/a/udzielanie-pomocy-przy-zlamaniach-zwichnieciach-i-skreceniach-konczyn/DNMSQbbUl  

          zad. dom.   ćw. str 24 - 25.